История одного массажа: как мозг влияет на тело?

Здоровье
783
0
Читать: 2 минуты
Spread the love

Выезжала на дом делать массаж при сколиозе ребенку подросткового возраста. Благополучная семья, приятная атмосфера. После нескольких сеансов массажа тело девочки стало поддаваться воздействию, расслабляться, мышцы стали приходить в норму, с ребенком сложились доверительные отношения. Но однажды во время сеанса в комнату зашла мама. Мгновенно тело ребенка напряглось, сжалось,  стало прежним, от воздействия массажа не осталось и следа. Такое быстрое превращение тела из пластилина в камень, я наблюдала впервые.                                   

Почему так происходит? Причин много, они разные и индивидуальные. Бывает так, что ребенок в силу возраста, не в состоянии понять свои чувства, эмоции, и, следовательно, не в состоянии их объяснить и «адекватно» выразить, прожить. Бывает, что в семье есть некий запрет на определенные мысли и чувства и эти «нехорошие» мысли и чувства находят свое выражение, проживание через симптомы тела. 

Я приведу базовые эмоции и как их распознать у своего ребенка (возможно и у себя): радость, страх, тревога, вина, гнев, обида.

Радость.

Тело расширяется, становится легким, оно летит. (и это единственная эмоция, которая тело как бы разжимает, а не наоборот)

Страх.

Представьте – вы идете по улице и вдруг резко и громко кто-то вас позвал. Вспомните эти ощущения: тело сжимается в области солнечного сплетения. Идет «обрыв» в малый таз, ноги «подкосились». Именно эти зоны в теле принадлежат страху.

Тревога.

Например, вы в ожидании чего-то или кого-то важного. На месте не сидится. Сердце стучит громко, дыхание неглубокое, внутри дрожь, голове жарко, но рукам и ногам холодно, возможно, присутствует легкая тошнота. Все это – признаки тревоги.

Гнев.

Гнев приходит, когда необходимо что-то преодолеть, доказать, дать отпор, встать на защиту или защититься. У человека в гневе сжимаются челюсти, дыхание  тяжелеет. Шея, особенно боковые поверхности, становится напряженной. Зажимаются грудь и руки.

Обида.

Обида — это следствие гнева. Он не вышел, остался внутри, его по каким-то причинам не выразили, не выпустили наружу. Обида «живет» в зонах гнева (шеи, груди, руках). Но еще обида сдавливает горло (комок в горле). От обиды перехватывает дыхание, болит сердце.

Вина.

Что происходит, когда вас в чем-то обвиняют? Плечи сжимаются, голова опускается, в глаза стараемся не смотреть. Значит вина «остается» в нас в области плеч и задней поверхности шеи.

Практически каждому из нас с детства (когда нас «воспитывают»), «негативные» чувства приходится блокировать (запирать внутри, как бы консервировать). В детстве мы многое не проживаем («мальчики не плачут», «хорошая девочка никогда не кричит» и т.д). И в результате это приводит к образованию «мышечного панциря» (психологический термин введенный В.Райхом), в медицине это называют – «хроническим гипертонусом мышц».

Понаблюдайте, возможно, ваш ребенок «заболевает» или включается какой-либо телесный симптом как реакция на ситуации, которые для него травматичны и небезопасны (конфликты в школе, например), на людей, взаимодействие с которыми для него неблагоприятно, на дела, которые ему не интересны, нет мотивации т.д.  Найдите и нейтрализуйте причину, которая стоит за телесными симптомами. Если удастся дать принятие и «правильное» выражение мыслям и чувствам, которые должны быть прожиты, вы уберете и телесный симптом и жизнь вас и вашего ребенка станет гармоничней, интересней, радостней, сложатся теплые и доверительные отношения. Отмечу, что это касается, так называемых, психосоматических проявлениях (не хочу идти в школу, заболела голова, если причина головной боли- нежелание идти в школу, пробуем выяснить, что стоит за нежеланием), при «реальном» симптоме необходимо обратиться к врачу.

История с девочкой еще не закончена. Работа продолжается – несколько курсов массажа в год. Сколиоз до конца не ушел. Но улучшения заметны: тело девочки стало мягче, гибче, отзывчивее. Деликатно объясняю маме ребенка, что в каждом теле живут не прожитые чувства и эмоции, они и сковывают наши нас, особенно это касается детей. Теперь уже сама мама делится со мной своими наблюдениями (например, она заметила, что голова у нее заболела после конфликта на работе).  Массаж поможет ребенку, но я уверена, что эффект будет временным, если дочь и мама однажды не поймут друг друга…

Как правильно делать массаж новорожденному – читайте здесь

Нам важно знать — понравилось ли Вам. Узнали ли Вы полезное для себя. Комментируйте, подписывайтесь на нас и делитесь с друзьями!

Читайте далее
Комментарии(0)
Войти: