История одного массажа: как мозг влияет на тело?

Здоровье
535
0
Читать: 2 минуты

Выезжала на дом делать массаж при сколиозе ребенку подросткового возраста. Благополучная семья, приятная атмосфера. После нескольких сеансов массажа тело девочки стало поддаваться воздействию, расслабляться, мышцы стали приходить в норму, с ребенком сложились доверительные отношения. Но однажды во время сеанса в комнату зашла мама. Мгновенно тело ребенка напряглось, сжалось,  стало прежним, от воздействия массажа не осталось и следа. Такое быстрое превращение тела из пластилина в камень, я наблюдала впервые.                                   

Почему так происходит? Причин много, они разные и индивидуальные. Бывает так, что ребенок в силу возраста, не в состоянии понять свои чувства, эмоции, и, следовательно, не в состоянии их объяснить и «адекватно» выразить, прожить. Бывает, что в семье есть некий запрет на определенные мысли и чувства и эти «нехорошие» мысли и чувства находят свое выражение, проживание через симптомы тела. 

Я приведу базовые эмоции и как их распознать у своего ребенка (возможно и у себя): радость, страх, тревога, вина, гнев, обида.

Радость.

Тело расширяется, становится легким, оно летит. (и это единственная эмоция, которая тело как бы разжимает, а не наоборот)

Страх.

Представьте – вы идете по улице и вдруг резко и громко кто-то вас позвал. Вспомните эти ощущения: тело сжимается в области солнечного сплетения. Идет «обрыв» в малый таз, ноги «подкосились». Именно эти зоны в теле принадлежат страху.

Тревога.

Например, вы в ожидании чего-то или кого-то важного. На месте не сидится. Сердце стучит громко, дыхание неглубокое, внутри дрожь, голове жарко, но рукам и ногам холодно, возможно, присутствует легкая тошнота. Все это – признаки тревоги.

Гнев.

Гнев приходит, когда необходимо что-то преодолеть, доказать, дать отпор, встать на защиту или защититься. У человека в гневе сжимаются челюсти, дыхание  тяжелеет. Шея, особенно боковые поверхности, становится напряженной. Зажимаются грудь и руки.

Обида.

Обида — это следствие гнева. Он не вышел, остался внутри, его по каким-то причинам не выразили, не выпустили наружу. Обида «живет» в зонах гнева (шеи, груди, руках). Но еще обида сдавливает горло (комок в горле). От обиды перехватывает дыхание, болит сердце.

Вина.

Что происходит, когда вас в чем-то обвиняют? Плечи сжимаются, голова опускается, в глаза стараемся не смотреть. Значит вина «остается» в нас в области плеч и задней поверхности шеи.

Практически каждому из нас с детства (когда нас «воспитывают»), «негативные» чувства приходится блокировать (запирать внутри, как бы консервировать). В детстве мы многое не проживаем («мальчики не плачут», «хорошая девочка никогда не кричит» и т.д). И в результате это приводит к образованию «мышечного панциря» (психологический термин введенный В.Райхом), в медицине это называют – «хроническим гипертонусом мышц».

Понаблюдайте, возможно, ваш ребенок «заболевает» или включается какой-либо телесный симптом как реакция на ситуации, которые для него травматичны и небезопасны (конфликты в школе, например), на людей, взаимодействие с которыми для него неблагоприятно, на дела, которые ему не интересны, нет мотивации т.д.  Найдите и нейтрализуйте причину, которая стоит за телесными симптомами. Если удастся дать принятие и «правильное» выражение мыслям и чувствам, которые должны быть прожиты, вы уберете и телесный симптом и жизнь вас и вашего ребенка станет гармоничней, интересней, радостней, сложатся теплые и доверительные отношения. Отмечу, что это касается, так называемых, психосоматических проявлениях (не хочу идти в школу, заболела голова, если причина головной боли- нежелание идти в школу, пробуем выяснить, что стоит за нежеланием), при «реальном» симптоме необходимо обратиться к врачу.

История с девочкой еще не закончена. Работа продолжается – несколько курсов массажа в год. Сколиоз до конца не ушел. Но улучшения заметны: тело девочки стало мягче, гибче, отзывчивее. Деликатно объясняю маме ребенка, что в каждом теле живут не прожитые чувства и эмоции, они и сковывают наши нас, особенно это касается детей. Теперь уже сама мама делится со мной своими наблюдениями (например, она заметила, что голова у нее заболела после конфликта на работе).  Массаж поможет ребенку, но я уверена, что эффект будет временным, если дочь и мама однажды не поймут друг друга…

Как правильно делать массаж новорожденному – читайте здесь

Нам важно знать — понравилось ли Вам. Узнали ли Вы полезное для себя. Комментируйте, подписывайтесь на нас и делитесь с друзьями!

Читайте далее
Комментарии(0)
Войти: