Если хороший родитель, то в стрессе

Родители
89
0
Читать: 3 минуты

Кажется, что в наши дни стремление быть идеальным родителем заставляют людей жить на пределе своих возможностей. Поэтому зачастую хороший родитель в стрессе. Некоторые признаются, что всерьез задумываются не заводить больше детей, так как их вымотали бесконечные бессонные ночи, да и днем они не знают покоя. И виноваты в этом не дети. Просто эти люди чувствуют на себе колоссальное давление со стороны окружающих, просматривая инстаграмы “идеальных” семей, читая о новомодных техниках воспитания и понимая, что они “не дотягивают” до идеала.

В России, в особенности, всем есть дело до молодой мамы, даже прохожие на улице считают своим долгом научить, как правильно воспитывать. Люди живут с огромным чувством вины в том числе, из-за советской установки, что мать, якобы, должна забыть обо всем, кроме семьи и детей и вообще, лучшая та, которая всем пожертвовала.

родитель в стрессе

Даже, если кому-то удается выкинуть подобные ненужные, отжившие свое, установки, нет-нет, да и кольнет совесть, что малыш “брошен” на няню, пока вы работаете, а если вдруг вы задумали сходить в кино с подругами! Такого даже не может быть! Большинство из нас – все еще “хорошие” девочки и мальчики, привыкшие делать все на отлично и нести ответственность за все на свете.

Где ты, Мария Монтессори? В прошлом веке ты помогла нам понять, что ребенок – это маленькая личность, родители которой должны считаться с ее уникальными особенностями и потребностями. Но сегодня почему-то кажется, что маленькие личности стали настоящими семейными тиранами, а их родители – сбитыми с толку подданными.

Еще можно было бы кинуть камень в Жан-Жака Руссо – ведь это он сформировал взгляд на детей, как на невинных, чистых существ, развитию которых родители ни в коем случае не должны препятствовать. С младенчества они должны иметь возможность следовать своим естественным склонностям, в то время как родители должны, в основном, защищать их от негативных внешних явлений. Все эти теории, безусловно, хороши, когда ты читаешь о них, но мало кто может с успехом применять их на практике. Примечательно, что сам Руссо, как и Монтессори, оставили своих детей на попечение государству.

родитель в стрессе

Однажды производитель шоколадок Kinder спонсировал исследования отношений между детьми и родителями и количеством времени, которое они проводят вместе. Результаты подтвердили то, о чем уже давно говорят соцсети и беседы с родителями: 93 процента опрошенных считают, что нет большего успеха в жизни, чем успех в родительстве, но почти половина из них пребывает в постоянном стрессе, а вторая половина чувствует себя виноватыми в том, что недостаточно терпеливы с детьми. Все это показывает нам, насколько трудным может быть воспитание.

Итак, что значит – быть хорошим родителем? Как далеко нужно зайти, чтобы добиться успеха?

Хватит это терпеть

Сейчас так много пособий по воспитанию – от специальной “передовой” литературы, до сайтов и даже инстаграмов с противоположными мнениями на те или иные вещи. Совместный сон или раздельный? Коляска или слинг? Кормить или не кормить по требованию? Частная школа или домашнее обучение? И так далее. Стоит ли после этого удивляться тому, что современные родители начинают сомневаться в собственной интуиции из-за бесчисленного количества советов, рекомендаций?

От книг, предлагающих советы по повышению самооценки ребенка, к эффективным способам наказания, — родители увязли во всем этом. Часто, книги дают больше беспокойства, чем ответов на вопросы. Психологи плотно уселись на конька, именуемого “позитивным воспитанием”, и активно предлагают убирать все, что может напугать или заставить ребенка стыдиться. Это звучит как нечто хорошее, но мы должны принять это с недоверием или, по крайней мере, не следовать этому так слепо.

Пример: мама троих детей младшего школьного возраста всячески старалась все сделать правильно, чтобы не развить у детей комплексов и, не дай бог, не нанести им непоправимых травм, которые повлияют на их будущее. Она следовала всем советам, которые давали ей методики позитивного воспитания, пока не обнаружила себя кидающей в сына стаканом с водой. Надо ли говорить, что она провела несколько часов в рыданиях и самобичевании. Однако, позже, она сделала правильные выводы и посмотрела на это событие как на сигнал о том, что она что-то упустила из виду: “Я больше не была собой, я только лишь хотела соответствовать модели, которая должна была сделать из меня идеального родителя. Теперь я больше доверяю своим инстинктам, могу себе позволить и накричать иногда, но при этом я провожу больше времени с детьми, делая что-то веселое, а не полезное”.

Свобода – не вседозволенность

родитель в стрессе

Несмотря на наше непреодолимое желание делать все правильно и следовать каждой рекомендации экспертов, наши усилия могут иногда заканчиваться нежелательным результатом, особенно, когда совет применяется не совсем правильно или неверно интерпретируется.

  • Например, поощрение детей к изучению нового не следует трактовать как вседозволенность.
  • Та же Монтессори, которую мы так раскритиковали в начале, в целом, говорила довольно дельные вещи. Разрабатывая свой метод, который заключался в создании для детей пространства, в котором они могли бы экспериментировать со всем, чем они хотят. Она также обозначала, что должны существовать определённые рамки, которые устанавливают именно взрослые. Скорее всего, ее метод в том, чтобы учить детей выполнять действия, которые до этого были продуманы все-таки взрослыми, а если оставить все на самотек, никакого обучения не будет.
  • Четкие правила и границы дают детям чувство безопасности, как и правила дорожного движения для автовладельцев.
  • Важно помнить, что, хотя мы и должны проявлять уважение к интересам и самоопределению детей, они все же нуждаются в руководстве и дисциплине. Плохо, когда родитель чересчур авторитарен, но также плохо, когда он чрезмерно усердствует в нетрадиционном воспитании детей, где вседозволенность играет ключевую роль. Надо стараться соблюдать разумный баланс.

Уверенность в себе

родитель в стрессе

Основа любого метода в воспитании – авторитет отца и матери и доверительные отношения между ними и ребенком.  Доверительные отношения не должны превращать вас в подружку дочери или сына, помните: вы взрослый человек. Вы – единственный главный, а не ребенок.

  • Слушайте специалистов, получайте от них консультации, если вам это необходимо, уважайте своего ребенка, учитесь на ошибках, не бойтесь принимать решения и вырабатывайте свой собственный стиль воспитания.
  • Придерживайтесь установления разумных правил: как вести себя за столом, когда идти спать, основы гигиены и распланируйте время, когда нужно делать уроки – все это поможет вам обеспечить детям хорошую основу для их личностного роста, чтобы быть здоровыми, счастливыми и социально адаптированными.
  • А уже в рамках этих правил импровизируйте, основываясь на наиболее подходящих вам методах воспитания или интуиции.

Вы будете делать ошибки – каждый родитель их делает! — но это не конец света! Мы должны помнить, что перфекционизм – враг прогресса. Ваши родители тоже совершали ошибки, но, тем не менее, не угробили вас, ведь так?

Помоги себе сам

родитель в стрессе

Парадокс родительства – когда у вас нет времени на себя, это как раз то время, когда это особенно необходимо. Быть преданным и “хорошим” родителем не означает отказаться от всего на свете ради ребенка. С таким подходом вы, чего доброго, начнете его винить в том, что вы не успели что-то сделать и жили “ради него”. Не надо таких жертв, тем более, что их никто не просит и, самое главное, никто не оценит. Если муж может вам помочь с ребенком – замечательно, пока папа гуляет на площадке, вы можете сходить на йогу, в кино, встретиться с подругами.

  • Если вы одна, попросите кого-то из знакомых посидеть с ребенком, пока вы сбежите по делам. Даже если у вас совсем нет времени, поскольку вы водите детей в разнообразные кружки и секции, не забывайте, что можете поделить обязанности, чтобы отвезти или забрать детей с занятий, с другими мамами.
  • Московские мамы в шутку назвали это “мамшеринг”. Берите на вооружение – если ваши дети учатся в одной школе или ходят в одну и ту же секцию, вместо того, чтобы возить их в одиночку, договоритесь, что сегодня всех детей везете и забираете вы, завтра – мама кого-то другого. Попробуйте, и у вас сразу появится свободное время!

Если совсем не выделять время на себя вы в какой-то момент можете сорваться на детях или вообще заболеть от перегрузки и кто тогда позаботится о семье?

  • Не думайте, что только одна вы можете делать все для всех, постарайтесь разделить обязанности по дому с мужем и старшими детьми, если они есть. А если вы одна с малышом, то для чего придумали доставку еды и микроволновки? И кому станет хуже, если вы будете стирать не два раза в неделю, а один?
  • Ваш дом не обязан выглядеть как картинка из журнала “Лучшие дома и сады”. Если у вас есть время и силы, чтобы справиться со всем этим, тогда нет проблем, но если вас что-то сильно тяготит, может, надо позволить себе не делать этого? Даже, если вас за это и осудят – вам не должно быть до этого дела, главное – не осуждайте себя сами!
  • Если вы прямо сейчас чувствуете себя измочаленной, уставшей, эмоционально перенапряженной и вообще на грани нервного срыва, помните: вам можно быть несовершенной! Муж не пропадет без домашней еды, ребенок не отупеет от очередного мультфильма на планшете, пока вы в тишине полистаете книгу или сделаете то, что вам хочется.

И не стесняйтесь просить о помощи и находить время для себя.

Мы ищем для вас: факты, истории, решения. Если вам интересно с маманам.ру, подписывайтесь на нас в соцсетях и делитесь с друзьями

Читайте далее
Комментарии(0)
Войти: